3. gerakan lenting tangan merupakan gabungan dari gerakana.
a. forward roll dan handstand
b. kop kip dan neck kip
c. ragslag dan headspring
d. hanstand dan neck kip
Jawaban yang benar adalah: (C) radslag dan headspring.
Ulasan: Lenting tangan/handspring dilaksanakan dengan jatuh bangun tubuh dengan memakai ke-2 tangan sebagai sandaran, dan tolakan. Pergerakan itu nyaris serupa dengan radslag/atau meroda, di mana tubuh berjungkir tetapi ke samping, dan memakai tangan untuk menyangga dan memutar tubuh.
Dan headspring, ialah pergerakan berjungkir balik di depan dengan kontribusi kepala. Meroda/radslag ada sikap berdiri dengan ke-2 tangan dan memutar tubuh yang ada pada lenting tangan. Pergerakan berjungkir pada headspring ada pada lenting tangan, namun memakai ke-2 tangan bukan kepala.
Jadi, jawaban yang benar adalah C.
Soal Lainya:
4) langkah awalan untuk melakukan lenting tangan adalah
a. 1-2 langkah
b. 2-3 langkah
c. 3-4 langkah
d. 4-5 langkah
Jawaban: D. 4-5 langkah
5) lenting tangan diawali dengan gerakan
a. berdiri dengan kaki kiri ke depan
b. berdiri dengan kaki kanan ke depan
c. berdiri dengan kaki di buka lebar
d. berdiri dengab kaki dirapatkan
Jawaban: C. berdiri dengan kaki dibuka lebar
6)untuk memudahkan seseorang melakukan gerakan lenting tangan maka terlebih dahulu harus menguasai gerakan
a. hanstand dan kop kip
b. hanstand dan brug
c. brug dan neck kip
d. neck kip dan kop kip
Jawaban: C. brug dan neck kip
7) agar meroda dapat dilakukan dengan benar maka gerakan kaki harus
A. dilemparkan ke atas depan
B. dilemparkan ke atas belakang
C. dilemparkan ke atas samping
D. dilemparkan kebelakang
gerakan
Jawaban: C. dilemparkan ke atas samping
8) gerakan akhir sikap meroda adalah
A. sikap jongkok
B. sikap berdiri menyamping
C. sikap seperti ke depan
D. sikap duduk
Jawaban: B. sikap berdiri menyamping
9) posisi kaki Sikap awal gerakan meroda adalah
A. dibuka sedikit lebar
B. dibuka lebar-lebar
C. dibuka selebar bahu
D. dirapatkan
Jawaban: C. dibuka selebar bahu
10) gerakan senam lantai yang mendukung gerakan meroda adalah
a. handstand
b. handspring
c. tigersprong
d. forward roll​
Jawaban: A. handstand
Baca Juga Lainya:
- Objek Pengamatan Ipa Adalah
- Berikut Ini Adalah Tahapan Melakukan Bendungan Block Kecuali
- Apa Yang Dimaksud Dengan Daya Tahan
- Manfaat Yang Dapat Diperoleh Jika Seseorang Memiliki Jiwa Wirausaha Yaitu Dapat
- Gaya Tolak Peluru Dimana Awalan Menyamping Sudut Lemparan Dinamakan
- Sebutkan Hikmah Melaksanakan Salat Sunnah
